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Mug Cake pousses d’épinards et parmesan
Etapes de préparation
- Versez dans le Mug le lait, la farine, l’huile, la levure chimique, l’œuf, le parmesan, le sel, le poivre et mélangez (Spatule silicone fine).
- Ajoutez les pousses d’épinard et mélangez.
- Nettoyez les bords du Mug (Spatule silicone fine) et faites cuire environ 1 mn 45 à 600 watts. Laissez reposer 2 mn.
Ingrédients
Pour 1 personnes
- 30 ml de lait
- 30 g de farine (± 45 ml)
- 15 ml d’huile
- 1 ml de levure chimique
- 1 œuf moyen
- 20 g de parmesan râpé (± 45 ml)
Sel et poivre du moulin
- 6 6 ou 7 feuilles de pousses d’épinard
